شایستگی اجتماعی به چه معناست و چه تاثیری دارد؟

شایستگی اجتماعی از چهار گروه مهارت های شناختی، رفتاری، هیجانی و انگیزشی تشکیل شده است.

شایستـگی اجتماعـی از نظام پیچیده؛ شناخت، انگیزه، توانایی، سنت، تجربه اجتماعی و مهارت است.

شایستگی اجتماعی یکی از اجزای اصلی بهداشت روان تلقی میشود.

پایه های شکل گیری شایستگی اجتماعی؛ استعداد های عاطفی و هیجانی هستند.

مثلا؛ افرادی که تاثیرات عمیق اجتماعی از خود بر جای میگذارند، بر چگونگی ابراز احساسات خود تسلط کافی دارند.

همواره با هوش و ذکاوت خود را با راه های هماهنگ میکنند که دیگران واکنش نشان میدهند.

نقش شایستگی اجتماعی

نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های جسمی و روانی دارد. به عنوان مثال فردی که شایستگی اجتماعی را دارا است، میتواند از شرایط محیطی و قابلیت های خود استفاده مثبتی کند و توانایی های خود را افزایش دهد. اگر فردی بتواند روی رفتار دیگران به طریقی اثر مثبت و مورد تایید اجتماعی بگذارد، دارای شایستگی اجتماعی است.

یک روش برای درک شایستـگی اجتماعـی

زندگی هر فرد دارای دو جنبه فردی و اجتماعـی است، که همواره به یکدیگر وابسته هستند و روی هم اثر میگذارند. تقریبا غیر ممکن که فردی در زندگی اجتماعـی موفق و در زندگی فردی نا موفق باشد. این دو موفقیت بر روی هم تاثیر میگذارند و آینه دیگری هستند. برای رسیدن به شایستـگی اجتماعی، باید از انجام یکسری امور پرهیز کنید و یکسری کارها را سرلوحه خود قرار دهید. طمع پنهانی داشتن از افراد ؛ کسی که از دیگران متوقع است و آن را پنهان میکند، آرام آرام اثر بر روی رفتار و عملکرد او میگذارد و بر شایستگی اجتماعی او صدمه وارد میکند.

به عنوان مثال فردی که از فرزند خود توقع احترام، از همسر توقع محبت، از والدین توقع خدمت بیشتر، … به صورت پنهانی دارد. زمانی که توقع او برآورده نشود، در انجام وظایف خود کوتاهی میکند و احساس حقارت و بی اهمیت بودن میکند. برای رسیدن به شایستگی اجتماعی باید توقعات را نابود کنید. در این صورت شما میتوانید وظایف خود را به بهترین شکل ممکن انجام دهید. هر فرد بهتر است با خود بیندیشد؛ اگر خانواده و اطرافیان به اندازه گذشته به او احترام نمیگذارند، باید بداند نسبت به گذشته توقعات بسیاری بالای از دیگران داشته، این موضوع باعث پایین آمدن موقعیت اجتماعـی او شده است.