بیماری اختلال میسوفونیا چیست؟

میسوفونیا یا صدا بیزاری اختلال عصبی است. فرد مبتلا با شنیدن صداهای خاص که میتوانند آرام یا بلند باشند دچار احساسات منفی شدید میشود. در این شرایط واکنش هر فردی متغییر است و میتواند هر یک از واکنش ها مانند: عصبانیت، نفرت، انزجار، کلافگی یا در حالت شدید فرار از موقعیت را از خود بروز دهد. در برخی زمان ها این نوع واکنش میتواند غیر منطقی باشد اما این صداها به گونه ای است که میتواند فرد مبتلا به اختلال میسوفونیا را به جنون بکشد.

نشانه های میسوفونیا

افرادی که درگیر اختلال میسوفونیا هستند، در مقابل صدا های آزار دهنده واکنش های متفاوتی دارند، مانند:

• اضطراب
• ناراحتی
• پرخاشگری
• وحشت
• نفرت
• پریشانی احساسات
• تمایل فرار از موقعیت
• ترس

این اختلال ممکن است در زندگی اجتماعی افراد مبتلا اختلال ایجاد کند.

سن شروع این علائم در ۹ تا ۱۳ سالگی گزارش داده شدند و این اختلال در دختران بیشتراست و با سرعت زیادی تشدید میشود.

علت به وجود آمدن اختلال میسوفونیا چیست؟

اختلال میسوفونیا برای اکثر مردم قابل درک نیست و نادر بودن این اختلال باعث شده آگاهی کمتری درباره این اختلال داشته باشند. دلیل قطعی بوجود آمدن میسوفونیا هنوز روشن نیست اما طبق تحقیقات انجام شده، دلیل بروز و شدت یافتنش میتواند؛ عوامل ژنتیکی، محیطی و سبک زندگی ناسالم باشد.

این اختلال میتواند گاهی تنها باشد و گاهی با اختلال های دیگر مانند؛ استرس، اختلالات اضطرابی، اختلالات وسواسی و … همراه باشد.

چگونه با میسوفونیا کنار بیایم؟

میتوان درمقابل عواملی که باعث تحریک این اختلال میشود، با موارد زیر گاها جلوگیری کردی:

• استفاده از گوشگیر
• استفاده از هدفون
• موسیقی درمانی
• در صورت قرار گرفتن در موقعیت آزار دهند، توضیح شرایط خود به اطرافیان
• استفاده از نویزها و صداهای سفید(صداهایی که فرکانسی بین 20 تا 20000 هرتز دارد)
• اقدام برای درمان

درمان میسوفونیا

میسوفونیا نیاز به دارو درمانی ندارد و از روش های دیگر مانند؛

دوره درمانی تی آر تی: مهم ترین روش درمان باز آموز صدای وزوز در داخل گوش است. این کار باعث میشود فرد در مقابل صداهای آزار دهنده تاب آوری بیشتری داشته باشد و راحت تر با آنها کنار بیایند.

درمان شناخت رفتاری: به منظور مقابله و کنترل بهترلازم است به صداهایی که به آنها حساسیت نشان میدهیم، عکس العمل و برخورد خود را بشناسیم.

مشاوره: انجام مشاوره برای افرادی که درگیر این اختلال هستند امری طبیعی است و نکته مهم این است که افراد خانواده فرد بیمار نیز باید در جلسات شرکت کنند زیرا این بیماری میتواند کل خانواده را درگیر کند.

استفاده میشود.