مشاوره فردی

یک درمانگر باید به افراد کمک کمک کند، تا تغییراتی در رفتار، احساس و رفتار مراجعین ایجاد شود. از مهمترین بخش‌های این تغییرات، افزایش آگاهی فرد نسبت به خود می‌باشد. به این معنی که مشاور کمک می‌کند تا فرد محدودیت‌ها، نقاط ضعف و همچنین نقاط قوت خود را شناسایی کند و با توجه به مهارت‌های روانشناختی، قادر شود ارتباط خود و دیگران را به بهترین حالت ممکن برساند.

در مشاوره فردی ترس‌ها و اظطراب‌ها شناسایی شده و روانشناس با ابزارهای روانشناختی به شخص کمک می‌کند تا با آنها چگونه مقابله کند.

مهمترین انواع مشاوره فردی عبارتند از:

مشاوره فردی حضوری

مشاوره فردی تلفنی

مشاوره فردی صوتی

مشاوره فردی از طریق تایپ متن

موثرترین موارد فوق به طور کلی نوع حضوری و تلفنی است.